Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
52.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 52.69g | Prot: 112.74g | Carbs: 154.66g.
Breakfast: Овсяный Пирог с Бананом, Авокадо Авокадо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Кофе с Молоком. Lunch: Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Каждый День Чернослив Сушеный, Bio Баланс Кефирный 1%, Правильные Сладости Пастилки Вишнёвые, Магнит Грейпфрут, Кофе с Молоком, Шоколадно Банановый Кекс. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenija_kuligina's Weight History
|