Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
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48.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1374 kcal
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Fat: 70.18g | Prot: 91.23g | Carbs: 88.80g.
Lunch: 풀무원 바로먹는 도토리 묵채냉국, 밥, 쭈꾸미볶음. Dinner: 고추장, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 오리로스, 상추, 소불고기, 순살치킨. Snacks/Other: NOW 코코아파우더, 피칸 너트, 휘핑크림, 자네티 마스카포네, 그린&블랙스 오가닉 다크 85%, 스쿨초이스 트위스트 스트링치즈. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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