mrvtu's Journal, 21 Mar 18

dumanı üstünde karnabahar, köfte, ve domates, maydonoz, limon , ezilmiş sarımsaklı az tuzlu, az zeytin yağlı salata vardı bu akşamm🤣

View Diet Calendar, 21 March 2018:
1448 kcal Fat: 59.50g | Prot: 55.64g | Carbs: 175.24g.   Breakfast: Peripella Kakaolu Fındık Krema, Köy Ekmeği, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Ketçap, Calve Ranch Sos, Taze Makarnalar (Pişmiş). Dinner: Karışık Yeşil Salata, Dana Etinden Yapılan Köfte, Karnabahar Yemeği. Snacks/Other: Çikolatalı Gofret, Çerezya Çiğ Fındık, Kahve (Demlenmiş). more...
1309 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

20 Supporters    Support   

Comments 
afiyet olsn 
21 Mar 18 by member: Bahar.06
Teşekkürler 😄 
21 Mar 18 by member: mrvtu

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mrvtu's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.