mürüwetim's Journal, 21 Mar 18

ağız tadıyla kahvemi bile
rahatça içemiyorum yaaa :(
ne demek bi kupa ikisi birada (58) kalori :(

View Diet Calendar, 21 March 2018:
1176 kcal Fat: 57.85g | Prot: 44.02g | Carbs: 130.55g.   Breakfast: Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Domatesler, Süzme Peynir, Menemen, Susamlı Simit. Dinner: Kühne Kornişon Turşusu, Ev Yapımı Yoğurt, Makarna, Ispanak Yemeği. Snacks/Other: Fıstık Ezmesi, Hurma, Kuru Kayısı, Çerezya Çiğ Fındık, Ülker Çizi, İçim Orman Meyveli Kefir, Dost Yarım Yağlı Süt, Nescafe Sade, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
2559 kcal Exercise: Hiking - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

37 Supporters    Support   

Comments 
😱😵 
21 Mar 18 by member: mürüwetim
Türk kahvesinide severek tüketiyorum, nescafeyide öyleydi ama artık kendi usulümce yapıyorum kahvemi 😁 toplam (23) kalori 👍😊 
21 Mar 18 by member: mürüwetim
teşekkür etmeyi unutmuşum 😁 teşekkürler umut@gidix 😊 
21 Mar 18 by member: mürüwetim
Bence kendini hemen filtre kahveye alıştırmalısın 
21 Mar 18 by member: slnbyrm
tabiki veririm umut@gidix😁 yarım kupa granül sade kahve (1) kalori 50ml yarım yağlı süt (22) kalori toplam da 23 kalori 👍😊 
21 Mar 18 by member: mürüwetim
slnbyrm tavsiye için teşekkürler 😊 gerçekten filtre kahveyi düşünür oldum bu aralar 👍😊 
21 Mar 18 by member: mürüwetim
merhabalar 😊tadı çok agir olmayan filtre kahve adi önerirmisiniz? 
21 Mar 18 by member: beratuba
Sewosi ben eskiden cok 2si birarada tüketirdim babam hep uyardı kimyasal var diye sora başladım filtre kahveye inan alısınca bunları içemiyorsun ve 2 kalori gibi bi kalorisi var ve sağlıklı. Beratuba ben starbuck hauseblend içiyorum. Orta içim oluyor. Hindistanda güzel oluyor o daha hafif. Tavsiye edeceklerim bunlar.honduras denedim onu sevmedim tavsiye etmem. Colımbiayı denicem umut henüz hiç denemedim 😊😊 
21 Mar 18 by member: slnbyrm
iyidir iyi ideal 🙊 ben direk agzima atiom kahveyi arkadan veriom suyu 😀 kafam rahat 
21 Mar 18 by member: Ahmet.emec16
Tesekkur ederim slnbyrm. 
21 Mar 18 by member: beratuba
teşekkürler arkadaşlar fikirler için en kısa zamanda deneyeceğim 👍😊 
21 Mar 18 by member: mürüwetim
4BaBiLoN alemsin yahu 😂 bunun çay versiyonu vardı sanki ordanmı ilham aldın 😁😂 
21 Mar 18 by member: mürüwetim
Sewo bizimkisi kndimizce ileri seviye tavri 😂 allah uzak ede .. pislik bi huy 😂 
21 Mar 18 by member: Ahmet.emec16
Aslında kalorisinden ziyade suda eriyen khveler metabolizmayı yavaşlatır ve yağ yakımını azaltır. Kahve içecekseniz suda erimeyen (filtre kahve ya da türk khvesi) tüketseniz çok daha iyi. Ayrıca türk kahvesi metabolizmayı da hızlandırıyor... sağlıksız nescafe için emeklerinizi sekteye uğratmayın 🤗 
21 Mar 18 by member: sananela89
ne diyorsun sananela89 😱 o vakit tez siliyorum hayatımdaki yerini mis gibi Türk kahvesi dururken ne büyük gafletteymişim 😁 (mod Diriliş )😂😂😂 
21 Mar 18 by member: mürüwetim
Harikasın 🤗 
22 Mar 18 by member: sananela89

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mürüwetim's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.