Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
|
82.9 kg
Lost so far: 40.7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 62.06g | Prot: 126.08g | Carbs: 58.11g.
Breakfast: для Всей Семьи Йогурт 1,5%, Миндаль, Оливковое Масло, Energy Diet Мюсли Шоколад, Капуста Белокочанная, Яичный Белок. Lunch: Оливковое Масло, Hortex Стручковая Фасоль, Гречневая Крупа, Hortex Брокколи и Цветная Капуста, Конина. Dinner: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Energy Diet Курица. Snacks/Other: Оливковое Масло, Energy Pro Протеин Шоколад, Valio Молоко 0,05%, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина pp_blog🥗's Weight History
|