Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
|
74.3 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
860 kcal
|
Fat: 23.78g | Prot: 111.92g | Carbs: 45.87g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Fit Parad Заменитель Сахара, Кофе, Вареное Яйцо, Грейпфрут. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Vитамин Итальянская Смесь, Вареное Яйцо. Dinner: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Судак Запеченный, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trammy_92's Weight History
|