DarkMary1984's Journal, 20 Mar 18

свидетельство моего обжорства)))) полка на работе, специально выделенная пол киндеры- чупачупсы))( и каждая ведь это 20 грамм шоколада) конечно часть скормлено коллегам, и тем не менее... хехехехехе кстати полка не вся влезла в кадр)))

---

1271 kcal

Fat: 19.34g | Prot: 169.31g | Carbs: 106.32g.   Breakfast: Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Куриное Филе, Помидоры. Lunch: Chupa Chups Шоколадное Яйцо, Помидоры, Куриное Филе, Adriana Макароны Целтнозерновые. Dinner: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Куриное Филе, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Dr. Korner Хлебцы, 4 Сезона Клюква Замороженная, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. more...

1436 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 20 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 45 minutes, Cooking - 50 minutes, Resting - 14 hours and 5 minutes, Sleeping - 6 hours. more...