|
Треня 💣 час на беговой (-~500 ккал) и час на эллипсе, увеличивая постепенно силу (-~280 ккал)💪🏻 я съела за весь день овсянку на завтрак, яблоко и банан 🤭 времени нет совсем 🙈 но, я довольна) главное домой приехать и не налопаться чего-нибудь гадкого 🙄
|