amfares649's Journal, 20 Mar 18

الحمدالله

View Diet Calendar, 20 March 2018:
331 kcal Fat: 8.27g | Prot: 16.93g | Carbs: 49.42g.   Breakfast: التفاح, المراعي حليب قليل الدسم, كويكر شوربة شوفان. Lunch: الملفوف المطبوخ (الطازج), صدر دجاج, ارز أرز ابيض مسلوق. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
أى ده !! 
21 Mar 18 by member: sdka445544gehad
أيش هذا 
21 Mar 18 by member: kkk_305
شوفان كويكر بالحليب والقرفة 
21 Mar 18 by member: amfares649
وااو كتير حلو استمررررى  
21 Mar 18 by member: sdka445544gehad
شكرًا على تشجيعك🌹 
23 Mar 18 by member: amfares649

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


amfares649's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.