Элль's Journal, 20 Mar 18

Завтрак: ленивая овсянка с творогом, льняными семечками, морошкой и крыжовником, кофе с молоком 👌

View Diet Calendar, 20 March 2018:
1263 kcal Fat: 40.21g | Prot: 102.08g | Carbs: 127.91g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Домик в деревне Кефир 3,2%, Крыжовник, Морошка, Льняные Семена, Творог (Обезжиренный), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Перловка Отварная, Капустный Салат, Яйцо, Лук, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Магнит Грейпфрут , Морковь, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Matti Мюсли, Замороженные Ягоды, Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Элль's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.