Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
|
88.4 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 65.80g | Prot: 61.99g | Carbs: 126.87g.
Breakfast: Вологодское Молоко, Большая Кружка Ряженка 4%, Избенка Сыр Российский. Lunch: Красный Яр Кефирный Мусс, ВкусВилл Огурцы Солёные, Валдайский Погребок Свекла Маринованная, Окей Капуста Белокочанная, Ермолино Вареники с Картошкой. Dinner: ВкусВилл Сыр Российский, Мираторг Шпинат Листовой, Желток Солнца Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sweettoy123's Weight History
|