الاسمري's Journal, 19 Mar 18

سلطة دجاج من الزيت زيتون والشطه والحمد لله

View Diet Calendar, 19 March 2018:
1107 kcal Fat: 27.96g | Prot: 102.35g | Carbs: 109.58g.   Breakfast: دجاج مشوي (صب واي), سلطة الخضر المختلطة. Lunch: صلصة الطماطم (كاتشب), صدر دجاج, موزة. Dinner: واي بروتين جي ان سي. Snacks/Other: crown pie شكلاته مع مارشملو. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
ما شاء الله عليك أستمر 
19 Mar 18 by member: abo.moaaid999

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


الاسمري's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.