|
50 - это только цифра, а не диагноз) Главное - гармония в душе. Любить себя, но не жалеть.
|
1735 kcal
|
Fat: 66.06g | Prot: 70.44g | Carbs: 227.37g.
Breakfast: Конфеты Кунжут+Лен+Какао, Яблоко, Екона Соевый Фарш, Гречка Гречневая Каша. Lunch: Грецкие Орехи, Кулиничи Хлеб Пушкаревский, Гречневый Суп. Dinner: Суп из Белых Грибов, Булочка с Маком, Масло Подсолнечное, Банан, Конфеты Кунжут+Лен+Какао, Novus Арахис Сырой, ТОВ «Соевая Фабрика Агропрод» Сыр Тофу, Винегрет без Масла. Snacks/Other: Зеленый Чай, Своя Линия Финики Сушеные, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
 Comments
Светлана! Если ты спрашиваешь у меня, а мне 54г, То я сильно не заморачиваюсь. Делаю самостоятельно точечный массаж лица, скрабики из спитого кофе. Говорят, что выгляжу моложе своих лет. постоянно делаю себе красивые гелевые ногти, реснички наращиваю, волосы регулярно крашу и делаю красивую современную стрижку. Вроде бы, ничего особенного... Но из этих мелочей и состоит наша красота! Девочкам до 30 лет не понять пока! Мышцы не накачиваю. не фанатею от этого!!В нашем возрасте нужно просто выглядеть молодо, женственности и сексуально, чтобы нравиться своему мужчине и окружающим! Успехов !!!
20 Mar 18 by member: светлана4101963
|
Вы невероятной красоты женщина!)
31 Mar 18 by member: alenanastia23
|
спасибо) главное - попасть в руки хорошего визажиста😉
31 Mar 18 by member: Swetlana67
|
05 Apr 18 by member: lola nufa
|
15 Jun 18 by member: Роберт М
|
Отлично выглядите!👌Какой у вас рост?😉
15 Jun 18 by member: liliyakolesnikova333
|
Liliyakolesnikova333 Спасибо)
173 см
15 Jun 18 by member: Swetlana67
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Swetlana67's Weight History
|