Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
74.4 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1710 kcal
|
Fat: 62.09g | Prot: 68.91g | Carbs: 217.99g.
Breakfast: Груши, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Coffeeshop Company Апельсиновый Фреш, Азбука Вкуса Жаркое с Курицей, Греческий Салат. Dinner: Груши, Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Other: Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Апельсин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baldini_32's Weight History
|