Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
72.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 89.36g | Prot: 60.91g | Carbs: 54.41g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Ближние Горки Колбаса Вареная Сливочная, Торговая Площадь Курица Копченая, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский. Lunch: Тортилья, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Капустный Салат. Snacks/Other: Vici Сельдь Слабосоленая. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|