Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2018
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 52.94g | Prot: 66.78g | Carbs: 164.06g.
Breakfast: Шпроты, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны. Dinner: Макдоналдс Пирожок «Малина Крем Чиз», Ростик'c - KFC Шефбургер. Snacks/Other: Окей Булочка с Маком , Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya.pruglo's Weight History
|