Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2018
|
64.2 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 69.98g | Prot: 122.13g | Carbs: 73.93g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Меридиан Семга Слабосоленая Ломтики, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Овсяноблин. Lunch: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка. Dinner: Ашан Сыр Дор Блю, Устрицы. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_t_83's Weight History
|