Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2018
|
92.8 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2207 kcal
|
Fat: 109.17g | Prot: 112.57g | Carbs: 204.30g.
Breakfast: Дикси Сосиска в Тесте, Перекресток Сельдь под Шубой, Агуша Творог Детский Груша. Lunch: Табрис Фундук, Орехи Кешью, Био Баланс Кефирный 1%, Банан, Куриные Наггетсы. Dinner: Мандарины, Био Баланс Кефирный 1%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Пеликан Тунец в Томате с Овощами, Milka Шоколад Молочный с Печеньем Lu. Snacks/Other: Табрис Фундук, Орехи Кешью, Lorentini Вишня в Шоколаде. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ruslan732's Weight History
|