|
Gått 41000 steg idag. helt slut i benen. enligt appen så har jag bränt 1800 kcal vilken är nice 😁. 3.2 mil vart det. dock bara ätit 900 kcal 😨
|
941 kcal
|
Fat: 25.02g | Prot: 45.05g | Carbs: 132.01g.
Breakfast: Apple, Banana, ICA Mild Naturell Yoghurt. Lunch: Modifast Chokladpudding, Modifast Chokladpudding. Dinner: Scan Delikatess Köttbullar, ICA Fast Potatis. more...
|
|
3292 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 4 hours and 30 minutes, Resting - 11 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
jösses det var många steg blev du inte mer hungrig? kanske blir det till imorgon:-)
17 Mar 18 by member: sveizaren
|
17 Mar 18 by member: amandajernberg
|
Vart sjukt hungrig när jag kom hem. Men klockan var 22.00 så ville inte äta nått. Idag är jag jätte hungrig med så ska göra en ordentlig middag.
18 Mar 18 by member: weelor
|
Starkt jobbat!👍 Jag blir nyfiken på vad som föranlett alla dessa steg?😄
19 Mar 18 by member: Hojjazo
|
jag undrar oxåvad du gjorde för att få så sjukt många steg😊 men bra jobbat 👌👍
19 Mar 18 by member: tinaboman
|
typ 7 timmars promenerande, var försiktig bara och dela upp det, annars kommer du börja få kroppsskador. Håller med dock, starkt jobbat, kräver uthållighet.
19 Mar 18 by member: svensson_erik
|
Det var uppdelat i 3 promenader. Tog ungefär 5 timmar totalt under dagen. Jag och en vän har gått ut och gått väldigt mycket sedan jag börja min vikt minskning. Och vi gillar att slå vårat gamla rekord 😊. Mitt gamla var 32000 så tänkte att jag skulle slå det ordentligt. Men ja mina ben mådde inte så bra efter den dagen så gick inte så långt dagen efter.
20 Mar 18 by member: weelor
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|