Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2018
|
73.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 34.81g | Prot: 53.77g | Carbs: 199.86g.
Breakfast: Аджика, Гречка Отварная. Lunch: Гренки Домашние, Суп с Фрикадельками, Жареное Яйцо. Dinner: Черемша, Малиновое Варенье, Лукоморье Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Бочкари Ирландский Эль, Мёд, Зеленый Чай, Кофе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
lezinkananieva's Weight History
|