_.Semenov_'s Journal, 17 Mar 18

Как вобще взвешивать кашу? Ну например овсянку. Нужно взвешивать до или после приготовления?

View Diet Calendar, 17 March 2018:
584 kcal Fat: 27.96g | Prot: 33.66g | Carbs: 51.37g.   Breakfast: Кофе, Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Конти Конфета Джек, Конфета. more...

   Support   

Comments 
кашу вешать в сухом виде. Вода калорий не несет. 
17 Mar 18 by member: Ягода~Малина
+ В сухом виде 
17 Mar 18 by member: tina_crisss
Спасибо) 
17 Mar 18 by member: _.Semenov_
когда сварилась ,у неё объем другой и из-за этого калории другие . 
17 Mar 18 by member: Аленка Епифанова

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


_.Semenov_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.