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Hähnchenbrust mit spinat und rucola (mit Joghurtsenfsauße) ca. 130 -140 kkal
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1480 kcal
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Fat: 53.89g | Prot: 72.40g | Carbs: 175.15g.
Breakfast: Kaufland Avocado, Schinken (Extra mager), Lidl Kürbiskernbrötchen, Erdbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Bio Basis-Müsli. Lunch: Pesca Lachskaviar, Goldähren Mehrkornbrot, Gekochter Rosenkohl. Dinner: Delikato Joghurt Dressing Light, Hühnerfleisch Light (Braten), REWE Avocado. Snacks/Other: Edeka Mix Nüsse, Birnen, Griesson Soft Cake Minis, Aldi Trauben Kernlos, Erdbeeren, Milbona Fruchtgurt Kokos, Lidl Quarktasche, Confiserie Firenze Quarkbällchen. more...
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2063 kcal
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Exercise:
Nordic Walking - 45 minutes, Fitness Training (Workout) - 15 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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MilaMilaja's Weight History
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