Gatede's Journal, 16 Mar 18

Como me ha dado envidia un plato que he visto por aquí me he hecho unos fideos orientales. Buenísimos!! Si os gusta la soja dulce os aconsejo usar la salsa de soja normal y añadirle un sobrecito de Stevia. Muchísimas menos calorías!!!

View Diet Calendar, 16 March 2018:
1381 kcal Fat: 54.69g | Prot: 103.28g | Carbs: 120.83g.   Breakfast: Nescafé Café, Milbona Leche Semidesnatada sin Lactosa. Lunch: Té (Infusión), Yang-Tse Fideos Orientales Chow Mein, Hacendado Stevia, Aiko Salsa de Soja, Carrefour Salchichas Frankfurt, Pimiento Rojo, Hacendado Zanahoria, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas. Dinner: Sveltesse Leche Desnatada en Polvo, Pascual Leche sin Lactosa Semidesnatada, El Ventero Queso Tierno Light, Kuhne Pasta para Sandwich Kuhne, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Hacendado Zanahoria. Snacks/Other: Hacendado Mozzarella Lonchas, Hacendado Pan Tostado Multicereales. more...
200 kcal Exercise: Bike Machine (Cycling) - 20 minutes, Apple Health - 23 hours and 40 minutes. more...

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Comments 
buena idea....a veces compro la salsa de soja dulce....pero probaré tu consejo.... gracias 
16 Mar 18 by member: loregg07



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