Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2018
|
53.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 45.42g | Prot: 64.30g | Carbs: 113.52g.
Breakfast: Lindt Конфета Lindor, Хлеб Зерновой, Яичница (с Целым Яйцом), Сыр Гауда. Lunch: Куриные Оладьи, 4 Сезона Гавайская Смесь, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Куриные Оладьи, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sakura1993a's Weight History
|