Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2018
|
57.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1519 kcal
|
Fat: 66.91g | Prot: 72.73g | Carbs: 145.08g.
Breakfast: Рот Фронт Батончики, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Груши, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Оливковое Масло, Milbona Edam, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Яйцо, Kartanon Ветчина, Мандарины, Фундук Фундук, Disas Икра Форели Красная, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Сливочное Масло. Lunch: Яблоко, Сушка. Dinner: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Вино Мерло, Кунжутное Масло, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Чечевица. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia.elesina's Weight History
|