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키토제닉 한 번도 안 해 봤는데 나도 해 보고 싶다. 지방이 인슐린 자극을 안 한다는 점이 매력적이다. 그러나 맛도 없을 것 같고 비용도 많이 들어서 힘들 듯...:(
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2093 kcal
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Fat: 48.59g | Prot: 64.50g | Carbs: 377.91g.
Breakfast: 해태 계란과자 (70g), 곶감, 한살림 사과당근즙, 김자반. Lunch: 고기 고기, 봄동, 된장찌개, 귤, 배, 삶은 계란, 한라봉, 무생채, 콩나물, 대림선 김밥용 김. Dinner: 찐감자, 곶감, 아몬드, 귤. Snacks/Other: 동서식품 현미녹차. more...
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