|
Он был невероятный))))
|
1288 kcal
|
Fat: 41.02g | Prot: 73.53g | Carbs: 168.45g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Сыр Российский, Финик. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь), Спагетти из Цельной Пшеницы. Dinner: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Фрегат Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Other: Курага, Гранат, Мандарины. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_1989's Weight History
|