Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2018
|
65.6 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 42.92g | Prot: 91.12g | Carbs: 83.03g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Творожная Запеканка, Омлет с Молоком. Lunch: Индейка Тушеная, Гречка Отварная, Творожная Запеканка. Dinner: Свиная Корейка (Целая, Постная), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лэнд Оладьи Тыквенные, Зеленая Фасоль (Замороженная). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
lisenok8181's Weight History
|