Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
nataliia.v.smirnova
Journal
15 Mar 18
nataliia.v.smirnova's Journal, 15 Mar 18
nataliia.v.smirnova's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Если предположить, что отёк ещё не весь ушёл (а глядя на рожу, такое предположение напрашивается), нормально.
Было очень вкусно. Самое сложное сейчас вернуться к нашим баранам.))
72.4 kg
Lost so far:
5.3 kg
.
Still to go:
15.4 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 15 March 2018:
1716 kcal
Fat: 110.26g | Prot: 54.94g | Carbs: 118.04g.
Breakfast:
Щедрые Хлебцы Бородинские, Сыр Маасдам, Коркунов Конфета, Кофе.
Lunch:
Щедрые Хлебцы Бородинские, Вареное Яйцо.
Dinner:
Колбаса Докторская, Сметана 15%, Цезарь Пельмени Классические, Сыр Пармезан (Твердый).
more...
1992 kcal
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 10 hours, Desk Work - 6 hours.
more...
Gaining 1.2 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
nataliia.v.smirnova's Weight History
View Complete History