Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2018
|
61 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1132 kcal
|
Fat: 61.13g | Prot: 92.25g | Carbs: 51.62g.
Breakfast: Овсяная Каша с Молоком 1,5% (Netu_Menja). Lunch: Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Котлеты из Индейки с Морковью и Капустой (Netu_Menja), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
netu_menja's Weight History
|