Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2018
|
71.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 70.94g | Prot: 94.07g | Carbs: 149.05g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Данон Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Мёд, Куриное Филе. Lunch: Магнолия Салат Мясной. Dinner: Dove Молочный Шоколад, Варенье, Чизкейк, Помидоры, Кофе с Сахаром, Хлеб, Хлеб Черный, Сыр Маасдам, Сыр Российский, Куриное Филе, Омлет с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rufinaqwe's Weight History
|