Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
|
77.6 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 53.54g | Prot: 92.14g | Carbs: 172.89g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное, Вареное Яйцо, Свежая Марка Сыр Легкий 25%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Vici Крабовые Палочки, Бондюэль Кукуруза, Веселый Молочник Сметана 15%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Борщ с Говядиной. Dinner: Активия Термостатная с Вишней, Щи с Курицей, Приготовленная Морковь, Хек, Рис Вареный. Snacks/Other: Щи с Курицей, Капучино, Botanica Сироп для Кофе. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maika190587's Weight History
|