amfares649's Journal, 13 Mar 18


View Diet Calendar, 13 March 2018:
565 kcal Fat: 18.91g | Prot: 21.48g | Carbs: 120.56g.   Breakfast: المراعي جبنة فيتا قليل الدسم و اقل ملح, خبز محمص كامل القمح بنسبة 100 ٪. Lunch: البطاطا المهروسة (الطازجة), كوسة (مع الملح،مفرغة من السوائل،مطبوخة،مسلوقة). Dinner: شوربة العدس. Snacks/Other: نستله TWIX top. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
الطماط يحبس السوائل بالجسم 
14 Mar 18 by member: ngo31

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


amfares649's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.