|
sizce doğrumu :))
|
2222 kcal
|
Fat: 94.17g | Prot: 178.63g | Carbs: 158.54g.
Breakfast: Fitnut Fistik Ezmezi, Ultimate Nutrition BCAA, Ultimate Nutrition Prostar Whey, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Dost Yarım Yağlı Süt. Lunch: Kıymalı Pide, Kahverengi Pirinç (Orta-Öğütülmüş, Pişmiş), Tavuk Göğüs Eti, Adana Kebap. Dinner: Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Other: Salatalık, Haşlanmış Yumurta. more...
|
|
 Comments
Adaşım gelmiş platforma :)
13 Mar 18 by member: MMA19911
|
13 Mar 18 by member: ssawass
|
16 Mar 18 by member: hosdemet
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|