Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2018
|
91.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 73.07g | Prot: 46.33g | Carbs: 76.83g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Овсяная Каша. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Капуста Тушеная. Dinner: Арахис, Сосиски Молочные, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Хлеб Бородино, Большевик Барни с Молочной Начинкой, Кофе с Молоком, Капуста Тушеная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
людмила2072's Weight History
|