Reni Wiro Hardjo's Journal, 13 Mar 18

Nasi Goreng Kembang Kol. niru resep di channel yutub SKWAD. mayaan

View Diet Calendar, 13 March 2018:
644 kcal Fat: 30.09g | Prot: 25.83g | Carbs: 68.27g.   Breakfast: Bimoli Minyak Goreng, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Kecap Asin (Kedelai), Saus Tiram, Putih Telur Matang, Bawang Putih, Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). Lunch: Yakult Yakult, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Quaker Oatmeal Rasa Soto Ayam. Dinner: Hilo Hilo Belgian Chocolate Milk. more...

24 Supporters    Support   

Comments 
diapain kok kembang kolnya bs garing gt..  
12 Mar 18 by member: Noniku
@Noniku itu aku rajang kecil2 mbak.. jadi ndak di blender, maklum anak kosan. hihi. terus makannya pas udah dingin, buat sarapan di kampus sambil nunggu dosen. jadi kelihatan kering deh. hehe 
12 Mar 18 by member: Reni Wiro Hardjo
resep dong... 
13 Mar 18 by member: endrahma
Malah enak dirajang kayanya drpd halus gt yah... Pingin buat juga 😇. Mksh ya 
13 Mar 18 by member: Noniku
@endarahma : resepnya - 1/4kg kembang kol (kembangnya aja) dirajang - 1 wortel kecil, diiris kubik - 1 bawang putih halus - 1sdm saori - 1/2 sdt bon cabe - 2 sdm kecap asin - secukupnya totole itu mbak. hehe 
13 Mar 18 by member: Reni Wiro Hardjo
@Noniku : makasih kembali mbak.. hehe  
13 Mar 18 by member: Reni Wiro Hardjo



Reni Wiro Hardjo's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.