Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
68.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 38.39g | Prot: 54.50g | Carbs: 156.67g.
Breakfast: Чай с Сахаром, ВкусВилл Сосиска Куриная, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Кекс, Холодный Кофе со Сливками, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Русское Море Крабовое Мясо. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Арабская's Weight History
|