Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
82.5 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 40.61g | Prot: 105.08g | Carbs: 96.41g.
Breakfast: Творог (Обезжиренный), Яйцо, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Lunch: Красные Помидоры, Куриная Грудка, Цветная Капуста с Яйцом. Dinner: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Куриная Грудка, Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Other: Завод Алешина Сушка Мини с Маком. more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annashchitova's Weight History
|