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tá calor, mas deu uma vontade de um caldinho! fiz caldinho de chuchu e ainda aproveitei os talos de salsinha. com queijo gruyere, hummm que delicia! 100ml desse caldo (s/ o queijo obviamente) apenas 8 cal e 1,76 gr de carbo! é bom demais pra ser verdade!
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1792 kcal
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Fat: 108.26g | Prot: 75.05g | Carbs: 79.87g.
Breakfast: A Tal da Castanha Leite de Castanha de Caju e Coco, Nespresso Café, Canela. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cogumelos Portobello, Batata Doce, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vinho Sauvignon Blanc, Casino Passata de Tomate, Berinjela Cozida, Tirolez Queijo Gruyère, Cozinha da Jaque Nuts Oleaginosas Salgadas Apimentadas, Suco de Limão, Korin Ovo tipo Grande Branco. Dinner: Cozinha da Jaque Pasta de Nuts, Coco, Tirolez Queijo Gruyère, Vinho Sauvignon Blanc, a Cozinha da Jaque Sopa Chuchu, Sal. Snacks/Other: Paulista Leite Desnatado, The Tea Room Chocolate Fusion Greeb Earl Grey, Nestlé Iogurte Natural Integral, Cozinha da Jaque Pasta de Nuts. more...
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2171 kcal
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Exercise:
Driving - 20 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 47 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour and 50 minutes, Washing Dishes - 28 minutes, Cooking - 41 minutes, Sleeping - 6 hours and 6 minutes, Resting - 10 hours and 32 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 15 minutes, Showering - 17 minutes, Reading - 1 hour and 17 minutes, Cleaning - 27 minutes. more...
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 Comments
Chuchu é maravilhoso, é só temperar direitinho. Adorei a dica do seu caldo. Obrigada 😘
11 Mar 18 by member: Russa
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vai fazer muito xixi,Jaque!! muitoooo!! Super diurético!
11 Mar 18 by member: Laisfb
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Também faço mesmo com calor, amo caldinhos haha . Ainda mais de chuchu!
11 Mar 18 by member: LarissaFedalto
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Meninas! Que delícia ficou! Enchi de curcuma, páprica, gengibre e lemon pepper. Foi chuchu, cabos da salsinha e um pouquinho de batata doce. Todo mundo deveria tomar essa sopinha na segunda-feira pra desinchar e dar uma controlada nas calorias e carbos consumidos no final de semana, né não? 😁
11 Mar 18 by member: jaquemiyamoto
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Lais!!! Caldinho se chuchu hoje e sempre! Bem diurético mesmo e hoje ainda acordei 200gr maos magra! Porquíssimo carbo e calorias, só pode💚
12 Mar 18 by member: jaquemiyamoto
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Sim,Jaque! Tbm aderi! Dica do Davyd Cabral! Bjos
12 Mar 18 by member: Laisfb
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Aé??? Eu nem sabia menina. Eu subjulgava esse legume! Semana passada estava 0,69 o kilo!!! Não pensei 2x. Amanhã já vou fazer estoque 😁
12 Mar 18 by member: jaquemiyamoto
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Sim, eu tbm não valorizava nada mas tenho consumido sempre....aprendendo!! 😘
12 Mar 18 by member: Laisfb
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