|
Завтрак: 575 ккал ☕ Попросила родных оставить мне зефирку, оставили половинку, и то хорошо. Правда зачем-то переложили ее в верхний ящик, до которого можно достать только встав на табурет. Хм 🤔
|
1217 kcal
|
Fat: 41.08g | Prot: 93.65g | Carbs: 121.88g.
Breakfast: Кофе, Ашан Зефир Глазированный, Вареное Яйцо, Oerlemans Foods Chopped Spinach Deep-Frozen, Молокія Творог 0,2%, Росток Хлебец, Грецкие Орехи, Сушеная Клюква, Изюм, Своя Линия Смесь Хлопьев "Экстра". Lunch: Akura Кунжут Белый и Черный, Кофе, Умный Выбор Хлебцы из Смеси Круп, Своя Линия Смесь Овощей Мексиканская, Куриная Грудка Отварная, Грибы. Dinner: Akura Кунжут Белый и Черный, Умный Выбор Хлебцы из Смеси Круп, Молокія Сметана 20%, Злагода Кефир 1%, Oerlemans Foods Chopped Spinach Deep-Frozen, Молокія Творог 0,2%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Кофе. more...
|
|
 Comments
подскажите сколько весит такая порция овсянки?
11 Mar 18 by member: Lero4i4ka
|
Lero4i4ka, в сухом виде 50 г. В готовом не знаю :)
11 Mar 18 by member: forgetspace
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
forgetspace's Weight History
|