alinepetrillo's Journal, 10 Mar 18

Aprendi essa receita no post de uma coleguinha aqui, e resolvi fazer agora!!!! Deliiiciiia!!!! Um bolo de banana com canela e aveia... A receita vai nos comentärios!!!

View Diet Calendar, 10 March 2018:
1470 kcal Fat: 48.44g | Prot: 69.09g | Carbs: 206.00g.   Breakfast: Requeijão, Aymoré Biscoito Cream Cracker, Café com Açúcar, Bolo de Banana e Aveia. Lunch: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Omelete. Dinner: Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Snacks/Other: Açaí. more...
1832 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Ingredientes: 02 ovos 03 bananas bem maduras 1/3 xícara de farelo de aveia Canela a gosto 1 colher de chá de fermento Modo de preparo: Em um recipiente à parte, misture bem as bananas e misture a canela. Bata os ovos e coloque à mistura da banana.Em seguida, acrescente a aveia e o fermento. Untei a forma com azeite e o próprio farelo. Em forno pré-aquecido, deixe a receita por aproximadamente 20min. 
10 Mar 18 by member: alinepetrillo

     
 

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