|
Gecikmiş kahvaltı+öğle yemeği mozerala peynirli az yaglı sütle omlet azcık kaçamak🙈wasam ve kahvem ile 😘😘😘oğlan mışıl mışıl uyurken yemeli 🏃🏼♀️💪🏻☘️
|
856 kcal
|
Fat: 34.10g | Prot: 53.84g | Carbs: 88.54g.
Lunch: Wasa Delikatess, Starbucks Filtre Kahve (Grande), Maydanoz, Yeşil Zeytin, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzsuz, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Karışık Yeşil Salata, Mozzeralla Peyniri (Yağsız), Wasa Delikatess. Snacks/Other: Ev Yapımı Yoğurt, Ayran, Yeşil Elma. more...
|
|
2453 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nagehankaan's Weight History
|