Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2018
|
54.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2359 kcal
|
Fat: 99.50g | Prot: 61.97g | Carbs: 308.81g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао, Винегрет без Масла, Братья Караваевы Картофельное Пюре. Lunch: Винегрет без Масла, Гороховый Суп. Snacks/Other: Lay's Чипсы, Роллы Филадельфия, Жар Пицца Пицца Гавайская, Ядринмолоко Кефир Обезжиренный, Cinnabon Пеканбон. more...
|
|
1750 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour and 20 minutes, Standing - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 40 minutes, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|