|
500g kvarg med en go fruktblandning. Äter jag varje dag i olika variationer! 👍🏻
|
2119 kcal
|
Fat: 44.28g | Prot: 156.01g | Carbs: 282.65g.
Breakfast: Äpple, Fruktsallad, Livsmedelsverket Banan, Lindahls Kvarg. Lunch: Ägg, Surdegsbröd. Dinner: ICA Minimajs, Röd Paprika, ICA Basmatiris, Santa Maria Kokosmjölk Light, Lindströms Kycklingfilé, ICA Asia Skivade Bambuskott. Snacks/Other: Reese's Peanut Butter Cups. more...
|
|
 Comments
07 Mar 18 by member: findus72
|
Nej blir en hel burk på 500g i ett svep. Jag kör periodisk fasta, så äter inte öht förens ca kl14-15. Sedan käkar jag 2-3 större mål på eftermiddagen/kvällen.
07 Mar 18 by member: djuel
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|