lotterle's Journal, 07 Mar 18

läuft :-)

View Diet Calendar, 07 March 2018:
1926 kcal Fat: 83.42g | Prot: 92.46g | Carbs: 200.38g.   Breakfast: Äpfel, Kaffee, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Haferflocken, Magerquark, Milch 1,5%, Grafschafter Feine Speisestärke, Aldi Bio Agavendicksaft. Lunch: Primana Wurzelgemüse-Pfanne, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Grillmeister Schweinerückensteak. Dinner: Thermomix Brokkolisalat mit Pinienkernen, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Gutfried Puten Schinken, Lidl Weltmeisterbrot. Snacks/Other: Alesto Cashew Erdnuss Mix Hot Chili, Mangos, Orangen. more...
2399 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

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