Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2018
|
58.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 53.43g | Prot: 75.04g | Carbs: 159.41g.
Breakfast: Акконд Конфеты Отломи, Холлендер Сыр 17%, Авокадо Авокадо, Бурже Хлеб Многозерновой, Вареное Яйцо, Роскар Яичный Белок. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Капустный Салат, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Магнит Торт Бисквитный Йогуртовый. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinabugorkova's Weight History
|