|
7mart 2018 çarşamba diyete tamamen başlandı ekmek tamamen bırakıldı
|
606 kcal
|
Fat: 31.61g | Prot: 23.37g | Carbs: 58.41g.
Breakfast: Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Ülker Altınbaşak Yulaflı Kepekli. Lunch: Salçalı Makarna, Cacık, Patlıcan Musakka. more...
|
|
3291 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 35 minutes, Resting - 15 hours and 55 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
Hadi bakalım kolay gelsin 😉
07 Mar 18 by member: serap_öğretmen73
|
güzel başlangıç tebrikler, kararlılığınız daim olsun:)
07 Mar 18 by member: green7575
|
kesinliklen ekmek olmadanda doyabiliyoruz😊
07 Mar 18 by member: hedef-99
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
basarabilirsinn's Weight History
|