Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2018
|
75 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 39.97g | Prot: 68.25g | Carbs: 193.45g.
Breakfast: Курага, Чернослив, Савушкин Йогурт Оптималь 2%, Овсяные Хлопья. Lunch: Курица Вареная, Салат Щетка, Перловая Каша. Dinner: Хлебцы Молодцы Лайт Ржаные, Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Скумбрия. Snacks/Other: Хурма, Мёд, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivashkina_ljuda's Weight History
|