Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2018
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
897 kcal
|
Fat: 35.38g | Prot: 54.08g | Carbs: 86.86g.
Breakfast: Nestle Хлопья Фитнесс, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Соленья. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|