Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
52.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2286 kcal
|
Fat: 79.42g | Prot: 107.51g | Carbs: 284.69g.
Breakfast: Кофе, Банан, Pcd Peanut Butter Creamy, Alpro Coconut, Fazer Кефирная Булка с Кальцием, Tartu Mill Цельнозерновые Хлопья из 4 Видов Зерновых, Estover Hollandi Juust. Lunch: Огурец, Помидоры, Жокей 3В1 Latte, Tartu Mill Pikateraline Riis, Foodmarket Восточное Печенье с Орехом, Суп с фрикадельками, Jahutatud broileritiivad tomato pastaga. Dinner: Santa Maria Sweet Chili Sauce, Tartu Mill Pikateraline Riis, Куриные котлеты с майонезом. Snacks/Other: Груши, Pähklinäpp Kookosihelbed, Tere Kodujuust Klassikaline, Мёд, Яблоко. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|